Bệnh viện hạng III và khối Y tế Dự phòng, được tách ra từ Phòng y tế Mỹ Văn, theo Quyết Định số 1360/1999/QĐ-UBND ngày 11/8/1999 của Ủy ban nhân dân tỉnh Hưng Yên
Dịch Vụ
I realized that becoming a doctor, I can only help a small community.
Bác sĩ
I realized that becoming a doctor, I can only help a small community.
Hỗ trợ
Địa chỉ thôn Ngọc, xã Lạc Đạo, huyện Văn Lâm, tỉnh Hưng Yên
Số điện thoại: (+92) 313 888 000 - (+92) 313 999 000
Câu hỏi “ăn rau má có tốt cho bà bầu?” luôn được các chị em đặt ra, không ít lời đồn cho rằng các chị em mang thai trong 3 tháng đầu không nên uống bởi rất dễ bị sảy thai.
Tuy nhiên, đây là thông tin chỉ mang tính chất tương đối. Đối với mẹ bầu có cơ địa yếu, sử dụng loại nước này quá nhiều sẽ không tốt. Bên trong rau má có tính hàn, gây lạnh bụng. Vì thế, khi uống nhiều sẽ dẫn tới tình trạng tiêu chảy. Hơn nữa, xay rau má uống sống dẫn tới rối loạn tiêu hóa, ngộ độc an toàn thực phẩm là rất cao. Vì vậy, bà bầu uống nước rau má có thể bị sảy thai.
Nếu chị em đã từng có tiền sử sảy thai, động thai hoặc có sức khỏe yếu cùng hệ tiêu hóa không ổn định, không nên uống nước rau má (trừ khi bác sĩ cho phép).
Dù bạn không phải là một trong những đối tượng trên cũng không nên uống nước rau má quá nhiều. Khi uống nhiều, nó có thể làm tăng lượng cholesterol cùng lượng đường trong máu và gây ra chứng tiểu đường thai kỳ.
Phương pháp uống nước rau má dành cho mẹ bầu
“Ăn rau má có tốt cho bà bầu?” - thực chất nếu như biết sử dụng hợp lý, rau má sẽ có tác động tốt tới cơ thể. Hãy áp dụng phương pháp dưới đây:
Đối với những người bình thường, lượng nước rau má nên sử dụng hằng ngày là khoảng 1 ly nhỏ, (khoảng 40 g rau má xay). Không nên uống liên tiếp nước rau má trong 6 tuần hoặc 1 tháng.
Với phụ nữ mang thai, không nên uống nước rau má hàng ngày.
Khi chế biến để lấy nước rau má, chị em nên chọn mua trong siêu thị, từ nguồn cung cấp uy tín giúp đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Nên rửa và ngâm qua nước muối trước khi sử dụng. Xay rau má khoảng 5 giây sau đó lọc qua rây để uống. Nếu mẹ bầu không muốn đối diện với những ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa và đường ruột cần chú ý tới khâu vệ sinh.
Thông qua bài viết này chắc chắn các chị em đã giải đáp được thắc mắc “ăn rau má có tốt cho bà bầu?”. Chỉ cần kết hợp sử dụng rau má phù hợp, an toàn vệ sinh thực phẩm thì đây là một trong những loại rau tốt cho chị em khi mang thai.
